26.5.2024

Süßes

Chia Energy Balls

Einfache Chia Energy Balls sind der perfekte Snack für zwischendurch! 🤤 Sie sind Ballaststoffreich, lecker & ohne industriellen Zucker.

‍

Zubereitungszeit

5 min

Schwierigkeit

Einfach

Kochzeit

1 h

Portionen

16 Kugeln

Zutaten:

Für 16 Kugeln (ca. 13g) brauchst du:

- 100g Datteln (ohne Stein)

- 50g Walnüsse

- 40g Haferflocken

- 20g Chia Samen

- 1 TL Ahornsirup

- Zimt

Kalorien

880 kcal

KH

110 g

Fett

40 g

Eiweiß

19g

Zubereitung:

➡️ Alle Zutaten in einen Mixer geben.

➡️ Kleine Kugeln formen und für min. 1 Stunde kühl stellen.‍

Hier geht’s zum Rezeptvideo

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